Artikler, Overgangsalder

Er jeg i overgangsalderen nu?

image_pdfimage_print

Skægvækst i ansigtet?
Udmattethed?
Ukontrollerede svedeture?
Ømhed i kroppen?
Humørsvingninger?

Vi kunne blive ved med at opremse mere eller mindre ubehageligheder … men desværre er det en realitet at mange kvinder i overgangsalderen rammes af ubehagelige symptomer

Du er ikke alene og det er ok at tale med veninder og din mand, kæreste eller din læge om de problemer du har.

Her er nogle af de tegn mange kvinder løber ind i i forbindelse med hormonforandringerne …

  • Hovedpine el. migræne
  • Energi- og humørsvingninger
  • Udvoksning af kraftige hår i ansigtet omkring hage og mund
  • Ukontrollerede hedeture
  • Afkalkning af dine knogler kan give anledning til ledsmerter – Tal med din læge om kalktilskud.
  • Afbrudt søvn eller ændret søvnmønster
  • Din vægt ændres og fedtet fordeler sig anderledes – din forbrænding svækkes og det er sværere at tabe sig
  • Dine slimhinder udtørrer og din skede bliver mere tør, hvilket giver problemer i forbindelse med samleje

www.netdoktor.dk kan du læse en masse om overgangsalderen og de gener den medfører. Find gode råd men husk – det er altid en god idé at tage en snak med din egen læge, inden du kaster dig ud i for mange behandlingsmetoder.

Du vil måske også kunne lide...