Giv din hud bedre betingelser med disse 5 gode råd:
Med alderen oplever vi mange forandringer i vores hud. Både tørhed og mindre elasticitet gør huden træt og udpint.
I din daglige hudpleje kan du dog selv hjælpe til med at give huden bedre betingelser via et par simple råd.
1. Sørg for, at dine brusebade ikke er for lange. Kontakten med vand er med til at udtørre din hud.
2. Temperaturen på vandet må ikke være for høj. Er du vant til at bruse dig i meget varmt vand, bør du skue et par grader ned.
3. Umiddelbart efter tørring af din hud, bør du smøre dig ind i en god fed body creme, da din hud optager fedtet bedre, når den er fugtig.
4. Brug kun den mængde, som huden umiddelbart tager imod og smør dig hellere ind igen om aftenen. For meget creme er spildt creme og resulterer i, at din hud ikke kan ånde.
5. Drik rigeligt med væske. Gør det til en vane at starte dagen med 2 store glas vand – din krop vil elske det.
